الريتينال يسحب البساط من تحت أقدام الريتينول، يعتبر الريتينول جزء أساسي من روتين معظم الفتيات والسيدات نظرا لفوائده الكثيرة، وفعاليته في علاج العديد من مشاكل البشرة، ولكن يعرف عنه أنه يسبب تحسس وتهيج للجلد في بعض الأحيان، فماذا لو أن هناك بديلا أكثر فعالية وأقل خطورة على البشرة، فرغم الشعبية الكبيرة للريتينول إلا أن ظهور الريتينال بدأ يطغى عليه مؤخرا ويسرق البساط من تحت قدميه.
الريتينال (Retinal)، المعروف أيضًا باسم الريتينالدهيد، هو أحد أشكال فيتامين A، ويعد من المكونات النشطة المميزة في العناية بالبشرة، يتميز بخصائصه القوية التي تعمل على تحسين صحة البشرة وتجديدها، كما يُساعد على توحيد لون البشرة والحدّ من التجاعيد، والتصبغات، ويقضي على الرؤوس السوداء، لذلك يطلق عليه المكون السحري الذي تبحث عنه الفتيات في مستحضرات التجميل، وسوف نستعرض معكم في هذا التقرير، فوائد الـ Retinal وكيف يمكن أن يصبح جزءًا من روتين العناية بالبشرة.
فوائد الريتينال للبشرة
Retinal هو أحد أكثر المكونات فعالية في تحسين صحة البشرة ومظهرها، إذ يجمع بين خصائص مكافحة الشيخوخة، وعلاج حب الشباب، وتفتيح البشرة، مع الاستخدام الصحيح، يمكن أن يحقق الريتينال نتائج ملحوظة وطويلة الأمد، مما يجعله إضافة قيمة لروتين العناية بالبشرة، وفيما يلي أبرز فوائده:
تحفيز إنتاج الكولاجين:
يعزز الـ Retinal إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يساهم في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وجعل البشرة تبدو أكثر مرونة وشبابًا.
تجديد خلايا البشرة:
كما يعمل على تسريع دورة حياة الخلايا وتجديدها، مما يساعد على تحسين نسيج البشرة وجعلها أكثر نعومة وإشراقًا.
علاج حب الشباب:
يساعد كذلك في تقليل إنتاج الزيوت الطبيعية الزائدة وتنقية المسام، مما يجعله فعالاً في علاج حب الشباب والوقاية من ظهوره.
تفتيح البشرة وتوحيد لونها:
يقلل الـ Retinal من فرط التصبغ والبقع الداكنة الناتجة عن التعرض للشمس أو آثار حب الشباب، مما يساعد في تحسين مظهر البشرة.
محاربة علامات الشيخوخة المبكرة:
فهو يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تساعد في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، وبالتالي يبطئ من عملية شيخوخة الجلد.
تحسين مظهر المسام الواسعة:
مع الاستخدام المنتظم، يعمل الـ Retinal على تقليل حجم المسام، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر نعومة وتماسكًا.
كيفية استخدام الريتينال:
ينصح الأطباء والمتخصصين في البدء تدريجيًا، حيث يُفضل استخدامه بتركيز منخفض في البداية (0.05% مثلاً) لتجنب تهيج البشرة، ثم زيادته تدريجيًا.
ويُستخدم عادةً في الليل، لأن أشعة الشمس قد تقلل من فعاليته، كما أنه قد يجعل البشرة أكثر حساسية للشمس، كما يُنصح بتطبيق مرطب بعد استخدامه لتجنب الجفاف أو التهيج، مع ضرورة استخدام واقٍ من الشمس نهارًا عند إدخال الـ Retinal في الروتين، لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
نصائح وتحذيرات عند استخدام الريتينال
يجب تجنب استخدامه مع منتجات قوية أخرى مثل أحماض التقشير (AHAs/BHAs) لتقليل التهيج.
قد لا يكون مناسبًا للبشرة الحساسة أو الجافة جدًا، ولا ينصح باستخدامه في هذه الحالة إلا تحت إشراف مختص.
يُنصح باستشارة طبيب الجلدية قبل استخدامه، خاصة إذا كنتِ حاملاً أو مرضعًا.
أيهما أفضل
الريتينول والريتينال هما مركبان من مركبات فيتامين A، لكنهما يختلفان في هيكليتهما الكيميائية وطرق استخدامهما في العناية بالبشرة.
أولا الريتينول Retinol
التركيب الكيميائي: هو الشكل الأكثر شيوعًا لفيتامين A في مستحضرات العناية بالبشرة.
طريقة العمل: يتحول الريتينول في البشرة إلى ريتينال ثم إلى حمض الريتينويك (الذي يعد الشكل النشط بيولوجيًا).
الفوائد: يساعد في تقليل التجاعيد، وتحسين مرونة الجلد، وتوحيد اللون، وتحفيز تجدد الخلايا.
التحسس: يمكن أن يكون الريتينول أكثر تهييجًا للبشرة في البداية بسبب تحويله إلى حمض الريتينويك، ما قد يسبب جفاف أو احمرار في البشرة.
ثانيا الريتينال (Retinal):
التركيب الكيميائي: يُعتبر الـ Retinal (أو الريتينالديهيد) هو الشكل الذي يتحول إليه الريتينول قبل أن يصبح حمض الريتينويك.
طريقة العمل: يعمل الـ Retinal بشكل أسرع من الريتينول لأنه قريب من الشكل النشط (حمض الريتينويك)، لكنه لا يزال يحتاج إلى التحول إلى حمض الريتينويك ليحقق تأثيره الكامل.
الفوائد: له نفس فوائد الريتينول، مثل تقليل التجاعيد وتحفيز تجديد الخلايا، ولكن قد يكون أقل تهيجًا للبشرة مقارنة بالريتينول في بعض الحالات.
التحسس: بما أن الريتينال أكثر فعالية في التحول إلى الشكل النشط، فإنه قد يكون أقل تهيجًا من الريتينول، لكنه لا يزال يحتاج إلى الحذر عند الاستخدام.
الاختلافات الرئيسية:
الفعالية: الريتينال يعتبر أكثر فعالية وأسرع في التأثير من الريتينول، حيث أنه أقرب إلى الشكل النشط من الناحية الكيميائية.
التحسس: الريتينول قد يسبب تهيجًا أكثر للبشرة مقارنةً بالريتينال، خاصة في البداية.
باختصار، يمكن اعتبار الريتينال خيارًا أكثر فعالية وأقل تهيجًا للبشرة الحساسة، بينما الريتينول هو الخيار الأكثر شيوعًا والأقل تكلفة في معظم منتجات العناية بالبشرة.
