Final logo-01

بث تجريبي

فيسبوك الانستغرام X (Twitter) واتساب يوتيوب تيلقرام تيكتوك لينكدإن
  • الأركان
  • عربية ودولية
  • رياضة
  • اقتصاد
  • سيارات
  • تكنولوجيا
  • حول العالم
    • منوعات
    • المرأة
    • طرائف
    • صحة
    • المطبخ
    • نوستاليجا 
    • فن وثقافة
  • مقالات
  • media
    • photos
    • videos
  • الأركان
  • عربية ودولية
  • رياضة
  • اقتصاد
  • سيارات
  • تكنولوجيا
  • حول العالم
    • منوعات
    • المرأة
    • طرائف
    • صحة
    • المطبخ
    • نوستاليجا 
    • فن وثقافة
  • مقالات
  • media
    • photos
    • videos
الرئيسية»منوعات»المطبخ»فتة الباذنجان والبطاطس.. أكلة سهلة وسريعة بمكونات بسيطة
المطبخ

فتة الباذنجان والبطاطس.. أكلة سهلة وسريعة بمكونات بسيطة

نيرة جمالبواسطة نيرة جمال14/07/2025آخر تحديث:14/07/2025لا توجد تعليقات1 زيارة
فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن واتساب رديت Tumblr البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

تتصدر فتة الباذنجان والبطاطس قائمة الأطباق الشرقية المحببة، خاصة في المناسبات والعزومات العائلية، لما تمتاز به من نكهة فريدة تجمع بين القرمشة والصلصة الغنية واللبن الزبادي المنعش. وقد شهد هذا الطبق مؤخرًا إقبالًا متزايدًا في المطابخ المصرية والعربية، نظرًا لبساطته ومكوناته المتوفرة، فضلًا عن إمكانية تقديمه كطبق رئيسي أو جانبي فاخر.

فتة الباذنجان والبطاطس
فتة الباذنجان والبطاطس

المكونات الأساسية لفتة الباذنجان والبطاطس

تتكون فتة الباذنجان والبطاطس من مكونات بسيطة ومتوفرة في أغلب البيوت، وتشمل:

باذنجان (مقلي أو مشوي حسب الرغبة)

بطاطس مقطعة ومقلية

خبز محمص أو مقلي (عادة خبز شامي أو بلدي)

صلصة طماطم بالثوم

لبن زبادي (رايب) مع ثوم وملح

طحينة (اختياري حسب الذوق)

سمن أو زيت للتشويح

رشة خل وكمون

صنوبر محمص وبقدونس للتزيين

اقرأ أيضًا

كيف تُحضّرين المقلوبة الأردنية الأصيلة خطوة بخطوة؟.. إليكِ التفاصيل

خطوات التحضير

تحضير الخضار
يتم تقطيع الباذنجان مكعبات صغيرة ويُقلى حتى يكتسب لونًا ذهبيًا، وكذلك البطاطس. يمكن لمن يفضلون الخيارات الصحية شوي الخضار في الفرن.

تحضير الخبز
يُقطع الخبز إلى مربعات صغيرة ثم يُحمص في الفرن أو يُقلى حسب الرغبة.

تحضير الصلصة
في مقلاة على النار، يُشوح الثوم في ملعقة سمن، ثم تُضاف عصير الطماطم، ورشة خل وملح وكمون. تترك حتى تتسبك جيدًا.

تحضير صوص الزبادي
يُخلط الزبادي مع الثوم والملح وملعقة صغيرة من الطحينة، ويمكن إضافة رشة خل أو ليمون حسب الذوق.

التجميع النهائي
في طبق تقديم واسع، يُوزع الخبز في القاع، ثم تُسكب فوقه صلصة الطماطم الساخنة، يليها طبقة من البطاطس ثم الباذنجان، ثم صوص الزبادي.

التزيين والتقديم

يُزين الطبق بالصنوبر المحمص والبقدونس المفروم، ويمكن أيضًا إضافة رشة بابريكا أو شطة حسب الرغبة.

طبق تقليدي بطابع عصري

ورغم أن فتة الباذنجان والبطاطس تُعد من الأطباق الشعبية، إلا أن كثيرًا من الطهاة أضافوا لمساتهم الخاصة عليها، مثل استخدام صوص الجبنة أو مزج الباذنجان مع اللحم المفروم أو تقديمها في كاسات فردية للمناسبات.

نصائح ذهبية

لتحصلي على نكهة مميزة، استخدمي الباذنجان الرومي أو العروس متوسط الحجم.

يمكن إعداد الخضار في اليوم السابق لتوفير الوقت.

من الأفضل تقديم الطبق دافئًا أو بدرجة حرارة الغرفة للحفاظ على قوام الخبز وعدم ترطيبه الزائد.

فتة بمذاق البيت الشرقي

تُجسد فتة الباذنجان والبطاطس روح المطبخ العربي، حيث تمتزج النكهات والتوابل والمكونات البسيطة لتقدم طبقًا غنيًا ومرضيًا لكل أفراد العائلة، كما أنها خيار ممتاز للنباتيين ومحبي الأكل الشرقي المنزلي.

شاهدي الوصفة على طريقة الشيف مصطفى الشمري

أركان نيوز أكلات سريعة أكلات سهلة أكلات شعبية أكلات عربية أكلات للعزومات أكلات للعيلة المطبخ المصري باذنجان مقلي بطاطس مقلية خبز محمص صوص الزبادي صوص الطماطم فتة الباذنجان فتة البطاطس فتة صحية فتة نباتية مأكولات شرقية مطبخ عربي وصفات بيتية وصفات شرقية وصفة تقليدية وصفة عصرية وصفة فتة
شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr تيلقرام البريد الإلكتروني
نيرة جمال

المقالات ذات الصلة

أبو الغيط في اليوم العالمي للعمل الإنساني: أنقذوا غزة.. وانهوا الحروب والنزاعات

18/08/2025

الرئيس المصري ورئيس وزراء قطر يشددان على أهمية بدء إعادة إعمار غزة فور وقف إطلاق النار

18/08/2025

قادة أوروبا يجتمعون مع زيلينسكي قبل لقائه المرتقب مع الرئيس الأميركي دونالد ترامب

18/08/2025

التعليقات مغلقة.

الأخيرة

رحاب فتحي تكتب.. صلة الرحم والدم “فريضة إنسانية قبل أن تكون دينية”

03/05/2025

شريف نصيف يكتب : “ماكرون” أبواب مصر وقلوب شعبها مفتوحة دائمًا لك

11/04/2025

أ.د يحيى عبد الله يكتب .. «أصوات احتجاج متصاعدة في إسرائيل ضد الحرب»

12/04/2025

قائمة أفضل 5 دراجات نارية عام 2025 «المغامرة بين إيديك»

18/02/2025
أخبار خاصة
تكنولوجيا

روبوتات الكلاب تدخل معركة هونغ كونغ ضد فيروس الشيكونغونيا..الذكاء الاصطناعي في مواجهة بعوض قاتل

بواسطة محمد حمدى19/08/20250

تشهد هونغ كونغ استعدادات غير مسبوقة لمواجهة التهديد المتزايد لفيروس الشيكونغونيا، المرض الفيروسي الذي ينقله…

إنجاز طبي تاريخي: مريض سكري يستعيد إنتاج الأنسولين بفضل زرع خلايا معدلة وراثيًا

19/08/2025

ليوني.. المدافع الإيطالي الواعد الذي خطفه ليفربول لتعزيز خط دفاعه

18/08/2025
إتبعنا
  • Facebook
  • YouTube
  • TikTok
  • WhatsApp
  • Twitter
  • Instagram
الأكثر قراءة

رحاب فتحي تكتب.. صلة الرحم والدم “فريضة إنسانية قبل أن تكون دينية”

03/05/2025112

شريف نصيف يكتب : “ماكرون” أبواب مصر وقلوب شعبها مفتوحة دائمًا لك

11/04/202589

أ.د يحيى عبد الله يكتب .. «أصوات احتجاج متصاعدة في إسرائيل ضد الحرب»

12/04/202566

قائمة أفضل 5 دراجات نارية عام 2025 «المغامرة بين إيديك»

18/02/202563
Final logo-01
  • أركان نيوز
  • من نحن !
  • سياسة الخصوصية
  • التواصل
  • أركان نيوز
  • من نحن !
  • سياسة الخصوصية
  • التواصل

جميع الحقوق محفوظة لموقع أركان نيوز 2025©

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter