عانى الكثيرون من مشكلة هيشان الشعر، خاصةً في فصل الصيف ومع ارتفاع معدلات الرطوبة، مما يؤثر على مظهر الشعر ولمعانه، وبينما تلجأ فئة كبيرة من الناس إلى منتجات كيميائية باهظة الثمن.

يؤكد خبراء العناية بالشعر أن الوصفات الطبيعية المنزلية قد تكون بديلاً آمناً وفعّالاً للتخلص من الهيشان واستعادة صحة الشعر ولمعانه.

فيما يلي أبرز الوصفات الطبيعية الموصى بها لعلاج هيشان الشعر:

ماسك زيت جوز الهند والعسل: ترطيب عميق ولمعان طبيعي

يمتاز زيت جوز الهند بقدرته على التغلغل في بصيلات الشعر وترطيبها بعمق، بينما يعمل العسل كمكوّن مرطب ومضاد للبكتيريا، ويمكن تحضير الماسك بخلط ملعقتين من زيت جوز الهند مع ملعقة من العسل، وتوزيعه على الشعر لمدة 30 دقيقة قبل الغسل، يوصى بتكراره مرة إلى مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

خل التفاح لشطف الشعر توازن الحموضة وتقليل التجعد

يُستخدم خل التفاح المخفف بالماء كشطف نهائي بعد غسل الشعر بالشامبو، حيث يساعد في موازنة درجة الحموضة وتقليل التقصف والهيشان، كما يمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا ويمنع تراكم بقايا المنتجات على الفروة.

ماسك الموز وزيت الزيتون تغذية وتقوية للشعر الجاف

الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات التي تساعد في ترميم الشعر المتضرر، في حين يوفر زيت الزيتون ترطيبًا طويل الأمد، تهرس ثمرة موز ناضجة وتخلط مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم توضع على الشعر لمدة 20-30 دقيقة قبل الغسل.
اقرأ أيضًا

شرائح السيليكون.. ثورة صامتة في علاج الندوب واستعادة صفاء البشرة

جل الصبار تهدئة الفروة ومحاربة الجفاف

يُعرف جل الصبار بخصائصه المهدئة والمغذية، ويمكن استخدامه مباشرة على الشعر أو خلطه مع زيوت طبيعية مثل زيت الأرغان، يساعد الصبار على تهدئة فروة الرأس وتقوية خصلات الشعر، مما يقلل من مظهر الهيشان.

البيض والزبادي بروتين طبيعي لبناء الشعر

البيض غني بالبروتينات التي تدعم بنية الشعر، بينما يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي ينعم الشعر ويزيل الشوائب، يخلط بياض بيضة مع ملعقتين من الزبادي ويوضع الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل الغسل بالشامبو.

نصائح إضافية للوقاية من هيشان الشعر

• تجنب استخدام الماء الساخن جدًا عند غسل الشعر.

• استخدام مشط واسع الأسنان بدلاً من الفرشاة.

• الابتعاد عن أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان.

• تغطية الشعر بوشاح قطني عند التعرض للشمس أو الرياح.

العودة إلى الطبيعة لحل مشكلات الشعر

تُعد الوصفات الطبيعية خيارًا آمنًا ومستدامًا لعلاج هيشان الشعر، خاصة عند الاستمرار على استخدامها بانتظام، ومن المهم دمجها مع روتين عناية متوازن، وتجنب المبالغة في استخدام المنتجات الكيميائية للحصول على شعر صحي وناعم يدوم طويلاً.