الدورة الشهرية نعمة ونقمة في آنٍ واحد، ويتوقف ذلك على عوامل عدة في حياة المرأة. بسبب ما يصاحبها من نظافة شخصية ضرورية، وألم، ووصمة اجتماعية منتشرة في العديد من الثقافات، قد تشعر النساء بعدم الراحة تجاه هذه الفترة نتيجة للألم أو المشكلات الطبية الأخرى المرتبطة بها. ومع ذلك، تُظهر الأبحاث الحديثة أن دم الحيض ليس مجرد فضلات بيولوجية، بل يمثل أداة تشخيصية مهمة، إضافة إلى كشفها عن جوانب إيجابية مدهشة مرتبطة بالدورة الشهرية. أهمية الدورة الشهرية وتأثيراتها الصحية عادةً ما يتم التعامل مع فترات الحيض على أنها مجرد جزء من عملية التكاثر، إلا أن تأثيراتها تتجاوز ذلك بكثير. فهرمونا الإستروجين…

واحد من كل أربعة أمريكيين يعانون من مرض نوروفيروس، وفقًا لبيانات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، إذ يعاني 28 في المائة من مواطني الولايات المتحدة الأمريكية من المرض. مرض نوروفيروس (1 من كل 4 مصابين) يُصنف مرض نوروفيروس، بأنه أكثر الأمراض المنقولة عن طريق الغذاء شيوعًا في أمريكا، ,جاءت إيجابية في الأسبوع الأول من يناير. ومع ذلك، فإن العدد الحقيقي للأمريكيين المصابين من المرجح أن يكون أعلى من ذلك بكثير، حيث لا يتم اختبار معظم الناس ويؤثر المرض على الملايين كل عام. تضاعفت حالات نوروفيروس مقارنة بهذا الوقت من العام الماضي، عندما كان أكثر من واحد من كل…

أعلن منتدى الرهائن الإسرائيلي (تيكفا) اعتراضه على اتفاق وقف إطلاق النار في غزة، وصفقة تبادل الرهائن الوشيكة والتي وافقت عليها كل من إسرائيل وحماس وفقًا لما صرح به عدد من المسؤولين المطلعين على المفاوضات غير المباشرة – بين الطرفين، في الدوحة. منتدى الرهائن الإسرائيلي يعترض على صفقة غزة كشف منتدى تيكفا المتشدد، الذي يمثل مجموعة من عائلات الرهائن وأقارب الجنود القتلى، إنه قلق بشأن صفقة إطلاق سراح الرهائن الوشيكة التي وافقت عليها إسرائيل وحماس، والتي ستدخل حيز التنفيذ يوم الأحد. وحذرت المجموعة من أن الصفقة المتفق عليها، والتي ستشهد إطلاق سراح الرهائن على مراحل، “ستترك وراءها فعليًا عشرات المختطفين…

صرح مسؤولون إسرائيليون وفلسطينيون بموافقة حماس على صفقة وقف إطلاق النار، على الرغم من أنها لم تقدم ردًا رسميًا مكتوبًا بعد، إذ أكد مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي إنه لم يتم تلقي أي رد رسمي حتى الآن. بايدن يشيد بصفقة وقف إطلاق النار أشاد الرئيس الأمريكي جو بايدن، باتفاق وقف إطلاق النار وإطلاق سراح الرهائن الذي تم الإعلان عنه مؤخرًا بين إسرائيل وحماس، مؤكدًا أنه نتيجة للضغوط والعزلة المفروضة على حماس جنبًا إلى جنب مع الدبلوماسية الأمريكية الحاسمة. وقال بايدن في بيان: “ستوقف هذه الصفقة القتال في غزة، وتزيد من المساعدات الإنسانية التي تشتد الحاجة إليها للمدنيين الفلسطينيين، وتعيد لم…

أسطورة التنانين وحكايات تلك المخلوقات الطائرة التي تنفث النار موجودة في جميع الثقافات تقريبًا. وعبر التاريخ، كانت قصص الوحوش هي الأكثر انتشارًا من بين الحكايات التي رواها البشر وبالرغم من اختلاف التفاصيل، روج البشر لتلك الكائنات لدرجة أن العديد من الناس تساءلوا: هل التنانين حقيقة؟! وبالطبع لازالت تلك المخلوقات حاضرة حتى يومنا هذا على الأقل في الدراما والأعمال الفنية، وعلى رأسها “لعبة العروش” التي كانت تدور حول صراع الممالك القديمة وظهور هذا المخلوق الضخم.  أسطورة التنانين.. هل هي حقيقة؟ اتفق العلماء عمومًا على أن الإجابة هي لأ. ومع ذلك لا يزال هناك شيء غريب حول مدى انتشار المخلوقات الأسطورية في…

وصفات الكوسة مهمة للصحة خاصة وأنها واحدة من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية والمحببة في مختلف المطابخ حول العالم. تتميز بشكلها الأسطواني وقوامها الناعم ونكهتها الخفيفة، مما يجعلها مكونًا متعدد الاستخدامات في الطهي. يمكن تناولها مطهية أو نيئة، وهي مناسبة لتحضير الشوربات، السلطات، المخبوزات، وحتى كطبق رئيسي. وصفات الكوسة اللذيذة والغنية لعائلتك  تعد الكوسة مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. فهي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للترطيب والحفاظ على صحة البشرة. كما أنها منخفضة في السعرات الحرارية، مما يساعد على التحكم في الوزن. وتحتوي الكوسة على كمية جيدة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C، وفيتامين…

وافقت حماس على مسودة اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة وإطلاق سراح الرهائن، وفقًا لما صرح به مسؤولون لوكالة أسوشيتد برس، كما أعلنت الحكومة الإسرائيلية أن الاتفاق بالمرحلة النهائية من المحادثات غير المباشرة. مسودة اتفاق وقف إطلاق النار في غزة من المقرر تنفيذ الاتفاق بين إسرائيل وحماس على ثلاث مراحل، الأولى منها ستستمر 42 يومًا. وهذا الاتفاق سيوفر للفلسطينيين الراحة من الحرب التي استمرت لأكثر من عام. ستشهد المرحلة الأولى إطلاق سراح 33 رهينة محتجزين لدى حماس منذ 7 أكتوبر، بما في ذلك النساء والأطفال والرجال فوق سن الخمسين والجرحى. وطبقًا لمسؤل إسرائيلي – لم يتم الكشف عن هويته،…

تشير جميع اتجاهات العناية بالبشرة 2025، إلى عام من الجمال البطيء واللطيف مع التركيز على التجدد وتشجيع البشرة الأكثر نعومة باستخدام طرق العناية بالبشرة غير الجراحية. أفضل اتجاهات العناية بالبشرة 2025 يلهم لون موس موكا، من بانتين لعام 2025 الموضة والمكياج على مدار الاثني عشر شهرًا القادمة، ولكن في مجال العناية بالبشرة، يتعلق الأمر كله بالعافية وممارسات العناية الذاتية. وبعد عام 2024 المحموم، يبدو أن هذا تحول مرحب به في كيفية تعاملنا مع العلاجات والمنتجات. وللتعمق أكثر، شاركت خبيرة العناية بالبشرة وخبيرة التجميل كيلي سوان من Swann Beauty في المملكة المتحدة أفضل ثلاثة اتجاهات للعناية بالبشرة للعام المقبل. …

في حادثة مأساوية، تم العثور على خطيبة نجم الرياضة الأيرلندي كونور لوفتوس ميتة في نهر موي، بمقاطعة مايو. وتم انتشال جثة رويسين كريان، 28 عامًا، بشكل مأساوي من النهر صباح يوم السبت، وفقًا لتقارير وسائل الإعلام المحلية. العثور على جثة خطيبة نجم الرياضة الأيرلندي تم التعرف عليها على أنها شريكة لاعب كرة القدم الشهير كونور لوفتوس، 29 عامًا، الذي يلعب لصالح كروسمولينا ديل روفرز. وبينما يحيط الغموض بالحادث، واصلت الإشادة بالسيدة كريان الراحلة، وكتب أحد المعزين على صفحة rip.ie : “أحر التعازي لعائلة رويسين وخطيبها وأصدقائها على وفاتها المأساوية. لقد عشت مع رويسين لفترة من الوقت في دبلن وكانت…

أعلنت رئيسة وزراء اسكتلندا السابقة نيكولا ستورجن، الانفصال عن زوجها بشكل رسمي بعد 15 عامًا من الزواج من خلال استوري على موقع الصور على إنستجرام، مشيرة إلى أنهما منفصلين منذ فترة. طلاق رئيسة وزراء اسكتلندا السابقة أعلنت رئيسة وزراء اسكتلندا السابقة نيكولا ستورجن، انفصالها عن زوجها بيتر موريل، والذي التقت به لأول مرة من خلال الحزب الوطني الاسكتلندي في عام 1988 وأصبحا زوجين لأول مرة في عام 2003. وتزوجا لاحقًا في يوليو 2010 في أوران مور في جلاسكو. وفي رسالة نشرتها على قصتها على إنستجرام، كتبت: “بقلب مثقل أؤكد أنني وبيتر قررنا إنهاء زواجنا. لقد انفصلنا فعليًا لبعض الوقت…