مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تتصدر فاكهة البطيخ موائد العائلات حول العالم، لما تتمتع به من طعم لذيذ، وقيمة غذائية عالية، وقدرة استثنائية على ترطيب الجسم وتعويضه عن السوائل المفقودة خلال الطقس الحار، لكن ما قد لا يعرفه كثيرون هو أن البطيخ لا يقتصر دوره على التبريد والانتعاش، بل يعدّ غذاءً غنياً بالعناصر التي تحمي من الأمراض وتعزز الصحة العامة. وبحسب خبراء تغذية نقلت عنهم صحيفة “يو إس إيه توداي”، فإن البطيخ ليس فقط مصدراً للماء، بل يحتوي على مضادات أكسدة قوية، وفيتامينات ومعادن أساسية تلعب دوراً في تقوية المناعة، وصحة القلب، وتحسين الدورة الدموية، كما أنه خيار…
الكاتب: محمد حمدى
في بيان قوي حمل أبعاداً سياسية وإنسانية، دعت دول مجموعة “بريكس” خلال قمتها المنعقدة في مدينة ريو دي جانيرو، اليوم الأحد، إلى وقف فوري، دائم، وغير مشروط لإطلاق النار في قطاع غزة، مشددة على ضرورة إنهاء العمليات العسكرية المستمرة منذ ما يقرب من عامين، والتي خلفت عشرات الآلاف من الضحايا بين قتيل وجريح، وسط كارثة إنسانية تتفاقم يومًا بعد آخر. “بريكس”: الحل في الوقف الشامل والفوري لإطلاق النار في غزة وأكد البيان الختامي للقمة أن المجموعة “تحثّ جميع الأطراف على الانخراط في مفاوضات بنية صادقة من أجل التوصل إلى وقف شامل ومستدام لإطلاق النار في غزة، وضمان انسحاب كامل للقوات…
أثار النجم الكولومبي لويس دياز، جناح فريق ليفربول الإنجليزي، موجة واسعة من الجدل على منصات التواصل الاجتماعي، بعدما جرى تداول مقطع فيديو يظهر خلاله وهو يشارك في فعالية اجتماعية راقصة في بلاده، بالتزامن مع مراسم تشييع جنازة زميله الراحل ديوجو جوتا، الذي تُوفي مؤخرًا في حادث سير مأساوي في إسبانيا. وظهر دياز في الفيديو وهو يرقص برفقة عدد من المؤثرين المحليين خلال إجازته الصيفية، الأمر الذي اعتبرته شريحة من جماهير ليفربول تصرفًا غير لائق من الناحية الأخلاقية والرمزية، خاصة في ظل الحزن الذي يخيم على الفريق بعد فقدان أحد لاعبيه الأساسيين. https://twitter.com/LFC4Ar/status/1941722332894040404 غضب جماهيري وسط مطالبات برحيل لويس دياز الانتقادات…
في ظاهرة بدأت في الانتشار بين الطلاب عمومًا وطلاب الجامعات خاصةً، يلجأ عدد متزايد منهم إلى استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي مثل “Chat GPT”، حتى في المهام الأكاديمية التي يُفترض أن تعبّر عن تجاربهم الشخصية. الأمر الذي أثار قلقاً واسعاً في الأوساط التعليمية، خاصة بعد ظهور مؤشرات على تراجع مهارات التفكير النقدي والإبداعي لدى هؤلاء الطلاب. وفي هذا السياق، تشير دراسات حديثة إلى أن الاعتماد على الذكاء الاصطناعي التوليدي في الكتابة يُضعف من قدرات الدماغ على التواصل الداخلي بين مناطقه المختلفة، مما ينعكس سلباً على جودة التفكير النقدي والإبداعي. «سالي»… ضحية الذكاء الاصطناعي الأستاذة جوسلين ليتزينغر، أستاذة إدارة الأعمال والعلوم…
أتم نادي بيرنلي الإنجليزي اتفاقه الرسمي لضم الظهير الأيمن المخضرم كايل ووكر، لاعب مانشستر سيتي السابق، خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية، في خطوة مفاجئة تهدف لتعزيز خط دفاع الفريق بخبرة دولية كبيرة. ووفقاً لما أكده الصحفي الشهير فابريزيو رومانو، المتخصص في أخبار سوق الانتقالات بشبكة “سكاي سبورتس”، فإن الصفقة باتت محسومة بعد اجتياز ووكر الفحص الطبي بنجاح، حيث سيوقع على عقد يمتد حتى صيف 2026، في صفقة انتقال حر بعد انتهاء عقده مع مانشستر سيتي. وأشار رومانو إلى أن مانشستر سيتي سيحصل على ما يصل إلى 5 ملايين جنيه إسترليني كحوافز إضافية، تتعلق بعدد مشاركات ووكر مع بيرنلي، إلى جانب…
كشفت الفنانة المصرية نبيلة عبيد عن رغبتها في تحويل شقتها السكنية، الخاضعة لنظام الإيجار القديم، إلى مزار فني وثقافي، يُخلّد مسيرتها الطويلة في السينما المصرية، ويحتفظ بتفاصيل محطاتها الإبداعية. وخلال مداخلة هاتفية لبرنامج “الستات” الذي تقدمه الإعلاميتان سهير جودة ومفيدة شيحة على قناة النهار، مساء السبت، قالت الفنانة نبيلة عبيد: “أنا نفسي أسيب أثر كويس بعد وفاتي، زي ما سبت أثر كويس من بداياتي في السينما، ومشاركتي في أفلام مهمة زي (رابعة العدوية)، و(الراقصة والسياسي).” وكشفت نبيلة عبيد أن الشقة التي تقطن بها تحتوي على ملابس الشخصيات التي جسدتها في أعمالها الفنية، إلى جانب مجلات نادرة تتضمن حواراتها، ومجموعة كبيرة…
على الرغم من استمرار جماعة الحوثيين في اليمن في إعلانها عن تنفيذ هجمات بالصواريخ والطائرات المسيّرة تجاه إسرائيل، فإن المعطيات على الأرض تشير إلى تراجع ملحوظ في وتيرة هذه الهجمات، لا سيما بعد توقف الحرب التي اندلعت مؤخراً بين إيران وإسرائيل. فوفق ما أعلنه الجيش الإسرائيلي، لم تُسجل خلال الفترة الأخيرة سوى حالة واحدة لصاروخ تم اعتراضه، ومسيّرة تم رصدها، الأمر الذي يسلّط الضوء على التناقض الكبير بين الإعلانات الحوثية والواقع العملياتي الفعلي. ويفسر مراقبون يمنيون هذا التراجع بأنه ناتج عن خشية الجماعة من رد إسرائيلي واسع، يتجاوز في شدته الضربات العشرة السابقة التي طالت بنيتها التحتية ومنشآتها الحيوية. ووفق…
تتجه أنظار عشاق الكرة الأوروبية والعالمية إلى ملعب “ميتلايف” في نيوجيرسي بالولايات المتحدة، حيث يلتقي ريال مدريد الإسباني مع بوروسيا دورتموند الألماني، في تمام الحادية عشرة مساء اليوم السبت 5 يوليو بتوقيت القاهرة، ضمن ربع نهائي كأس العالم للأندية 2025، في مواجهة من العيار الثقيل تُعيد أجواء دوري الأبطال إلى الساحة العالمية. مشوار ريال مدريد في البطولة وصل ريال مدريد إلى هذا الدور بعد فوز صعب على يوفنتوس الإيطالي بهدف دون رد في دور الـ16، في لقاء أقيم على ملعب “هارد روك”. وكان الفريق الملكي قد تصدر مجموعته الثامنة برصيد 7 نقاط، بعد تعادل أمام الهلال السعودي (1-1)، وفوز على…
توافد لاعبو نادي ليفربول الإنجليزي، الحاليون والسابقون، إلى مدينة جوندومار شمالي البرتغال، اليوم السبت، لتقديم واجب العزاء والمشاركة في جنازة النجم البرتغالي ديوجو جوتا، الذي وافته المنية إثر حادث سير مأساوي في إسبانيا، أودى بحياته وحياة شقيقه أندريه سيلفا. وشهدت مراسم التشييع حضور المدرب آرني سلوت، وقائد الفريق فيرجيل فان دايك، والمدافع أندرو روبرتسون، واللاعب أليكسيس ماك أليستر، إلى جانب عدد من زملاء جوتا السابقين والحاليين، الذين حرصوا على السفر رغم تواجدهم في عطلتهم الصيفية، فيما وفّر النادي الإنجليزي طائرة خاصة لتأمين حضور الوفد. ليفربول يقرر صرف المتبقي من راتب “جوتا” لعائلته وفي لفتة إنسانية استثنائية، قررت إدارة ليفربول الاستمرار…
وفي غزة قال مصدر مقرب من حركة حماس، اليوم الخميس، إن الحركة تدرس مقترحات جديدة لوقف إطلاق النار تلقتها عبر الوسطاء، مشدداً على أن أي اتفاق يجب أن يتضمن ضمانات واضحة لإنهاء الحرب، وليس مجرد تهدئة مؤقتة. ويأتي هذا التطور في وقت تتصاعد فيه المؤشرات بشأن احتمالية التوصل لاتفاق، حيث أكد مسؤولون إسرائيليون أن فرص التوصل إلى صفقة تشمل وقف إطلاق نار مؤقت وتبادل أسرى باتت مرتفعة بعد مرور أكثر من 21 شهراً على اندلاع الحرب في قطاع غزة. مقترح أميركي جديد مدته 60 يوماً للوضع في غزة بحسب تصريحات للرئيس الأميركي دونالد ترامب، وافقت إسرائيل مبدئياً على مقترح أميركي…