وصفات تفتيح البشرة ونضارتها محل بحث الكثير من النساء ممن يحلمن بالحصول على بشرة نقية ومشرقة ، ومع تطور العناية بالبشرة، باتت الوصفات الطبيعية تحظى بشعبية كبيرة كونها آمنة وصديقة للبيئة، وفي إطار حرص أركان نيوز على تلبية ما يهتم به القراء، نقدم لكِ تفتيح البشرة.. أفضل الوصفات الطبيعية  العسل والليمون العسل مرطب طبيعي للبشرة ويحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد على تنظيف البشرة وتفتيحها، أما الليمون، فهو يحتوي على فيتامين C الذي يعمل على تقشير البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة. طريقة الاستخدام امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي الخليط على وجهك لمدة…

تواجه المرأة العاملة تحديات معقدة تتعلق بتوازنها بين الحياة المهنية والأسرية، في حين أن النساء حول العالم قد حصلن على فرص أكبر في التعليم والعمل، ولكن هذا التقدم لم يقترن دائمًا بتوزيع عادل للأدوار داخل الأسرة، فنجد أن المرأة لا تزال تتحمل العبء الأكبر من المسؤوليات المنزلية رغم انخراطها في سوق العمل، ومن هنا، تظهر الحاجة الملحة لإيجاد حلول تساعدها في إدارة هذا التوازن بين الواجبات المهنية والعائلية، بما يضمن لها النجاح في كلا المجالين دون التأثير على صحتها الجسدية والنفسية. تحديات تواجه المرأة العاملة صراع الوقت بين العمل والمنزل أحد أبرز التحديات التي تواجه المرأة العاملة هو ضيق الوقت،…

تشير توقعات برج الثور 2025 يمثل محطة مميزة لمواليد برج الثور، حيث يحمل في طياته الكثير من الفرص الواعدة والتحولات الإيجابية. كأحد الأبراج الترابية، يُعرف الثور بالاستقرار والعملية، وهذا العام سيمنحه الفرصة لتوظيف هذه الصفات لتحقيق نجاحات بارزة على مختلف الأصعدة. على الصعيد الشخصي، سيشعر مواليد الثور برغبة قوية في تعزيز علاقاتهم الاجتماعية والعاطفية. قد يشهدون تقاربًا مع أحبائهم أو حتى دخول علاقات جديدة تضيف قيمة لحياتهم. التواصل سيكون المفتاح لبناء جسور من التفاهم والانسجام مع من حولهم. أما على الصعيد المهني، فإن 2025 يعد عامًا مليئًا بالفرص لتحقيق تطورات كبيرة. سواء كنت تبحث عن وظيفة جديدة أو تسعى للارتقاء…

تعد الشخصية النرجسية واحدة من اسوأ الصفات البشرية، لاسيما أنها صفة شخصية تنطوي على شعور مبالغ فيه بالأهمية الذاتية، واهتمام مفرط بالصورة الشخصية والتقدير الخارجي، حيث يعاني الأفراد الذين يمتلكون هذه الصفات من صعوبة في التعاطف مع الآخرين أو فهم احتياجاتهم العاطفية، ويصل الأمر إلى إيذاؤهم نفسيًا دون مبالاة أو اكتراث، حيث تعزز الشخصية النرجسية من مفهوم “الذات أولًا”، ويؤدي ذلك إلى حالة من التنافس المستمر على الانتباه والإعجاب، وتهميش دور غيرهم. صفات الشخصية النرجسية الحاجة المفرطة للإعجاب والتقدير لا شك أن من أبرز سمات الشخصية النرجسية هي الحاجة المستمرة إلى الإعجاب والتقدير من الآخرين. هؤلاء الأفراد يشعرون بأنهم لا…

تشير توقعات برج العقرب 2025 يحمل في طياته الكثير من التحولات المثيرة لمولود برج العقرب، الذي يتميز بشخصيته القوية وغموضه الساحر. يُعتبر هذا العام فترة هامة للنمو الشخصي والمهني، حيث تتداخل الفرص والتحديات لتقديم تجارب مميزة. على الصعيد الشخصي، قد يجد مواليد برج العقرب أنفسهم أكثر تركيزًا على تحقيق التوازن في حياتهم العاطفية والاجتماعية. هذا العام يتيح فرصًا للتواصل الأعمق مع الأحباء وإعادة بناء العلاقات المتوترة. المشاعر ستكون في أوجها، لكن الحذر مطلوب لتجنب القرارات العاطفية المتهورة. أما على الصعيد المهني، فإن عام 2025 يقدم لمولود العقرب فرصًا للتألق وإثبات الذات. الكواكب تشير إلى احتمالية تحقيق إنجازات مميزة في مجالات…

تعد فوبيا الموت مرضًا نفسيًا تتوقف عنده حياة بعض المصابين به، فلاشك أن الخوف من الموت شعوراً طبيعياً لدى البشر، ولكن حين يتحول إلى قلق مفرط يصاحبه نوعًا من الهلع، فيؤثر حينها على حياة الإنسان اليومية، ويصبح ما يُعرف برهاب الموت. وهذا الاضطراب النفسي يُعد من أكثر أنواع الفوبيا تعقيداً، حيث يدمج بين الخوف من المجهول، الفقدان، والكثير من المشاعر السلبية المتعلقة بالموت. ما هي فوبيا الموت؟ تعد فوبيا الموت حالة من القلق المستمر والمبالغ فيه تجاه فكرة الموت أو العمليات المرتبطة به، وعلى الرغم من أن هذا القلق قد يكون نابعاً من مخاوف وجودية، إلا أنه غالباً ما يكون…