يُعد الصباح الوقت الأكثر حساسية للمعدة، حيث تكون بطانتها في أضعف حالاتها، ويبدأ الجهاز الهضمي في التهيؤ ليوم كامل من…
صحة
رغم أن البعض قد لا يتردد في استخدام منشفة أو فرشاة أسنان أو شفرة حلاقة تخص شخصًا آخر أثناء السفر…
في اختراق علمي جديد، توصل باحثون من جامعة كالغاري الكندية إلى طريقة بسيطة وغير جراحية يمكن أن تكشف عن التعرض…
يُعد خل التفاح، المستخلص من عصير التفاح المُخمّر، من المشروبات الصحية الشائعة، وخصوصاً عند تناوله قبل النوم، فبحسب تقارير طبية…
تُعدّ فاكهة الأفوكادو من المكونات الشائعة في العديد من الأطباق الصحية، إلا أن تحول لونها إلى البني بعد التقطيع أو…
رغم عدم وجود مشروب “سحري” لخفض مستويات السكر في الدم بشكل فوري، إلا أن بعض المشروبات قد تساعد في الحفاظ…
يسعى العلماء منذ عقود إلى إيجاد وسائل فعّالة وآمنة لمساعدة الناس على إنقاص الوزن دون اللجوء إلى الحميات القاسية أو…
في حين يُعزى الصداع في كثير من الأحيان إلى التوتر العصبي أو اضطرابات النوم أو ارتفاع ضغط الدم، إلا أن…
فيما قد يُعد مفاجأة سارة لمحبي الفواكه الاستوائية، كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول المانجو، رغم احتوائه على نسبة عالية…
مع التقدم في العمر وتزايد أنماط الحياة غير الصحية، تبدأ الشرايين تدريجياً في التضيّق بفعل تراكم اللويحات، مما يُمهّد الطريق…