التوت الأزرق
-
صحة
دراسة أمريكية: التوت الأزرق يعزز مناعة الرضع ويخفف أعراض الحساسية
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كولورادو أنشوتز ومستشفى الأطفال في كولورادو، أن إدخال التوت الأزرق ضمن وجبات الأطفال…
أكمل القراءة » -
صحة
بعد سن الثلاثين.. خطوات غذائية وعقلية للحفاظ على الذاكرة والقدرات الذهنية
مع التقدم في العمر، وتحديدًا ابتداءً من سن الثلاثين، تبدأ القدرات المعرفية والذاكرة في التراجع بشكل تدريجي، ما يستدعي اتباع…
أكمل القراءة »