يسعى العلماء منذ عقود إلى إيجاد وسائل فعّالة وآمنة لمساعدة الناس على إنقاص الوزن دون اللجوء إلى الحميات القاسية أو…
السمنة
أوضحت دراسة حديثة أجرتها جامعة بنسلفانيا الأمريكية أن إضافة التوابل الحارة، مثل الفلفل الأحمر الحار، إلى الوجبات قد تساعد في…
حذرت الدكتورة أرمين أفونينا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، من خطورة التقلبات الحادة في مستوى السكر بالدم، مؤكدة أن هذه…
في خطوة علمية قد تغيّر مستقبل علاجات السمنة و زيادة الوزن، ابتكر باحثون من جامعة سيتشوان في الصين حبيبات نباتية…
تحظى الأطعمة الدهنية بشعبية واسعة حول العالم، ليس فقط بسبب طعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها، بل أيضًا لأنها أصبحت جزءًا لا…
تعد السمنة من أبرز التحديات الصحية التي تواجه العالم في القرن الـ21، إذ تُشير تقارير منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى…
كشفت دراسة جديدة، عن خطورة استهلاك البلاستيك المعاد تدويره، وعلاقته بالإصابة بالسمنة، حيث يتفاعل مع الماء والطعام ويؤثر على صحة…
كشف باحثون من جامعة كولومبيا الأمريكية عن توقعات مثيرة للقلق بخصوص مستقبل سرطان الرحم، أحد أكثر السرطانات النسائية شيوعًا، مشيرين…
في ظل تزايد الاهتمام بالتغذية الصحية، أثار سؤال “هل تناول الزيتون يؤدي إلى زيادة الوزن؟” اهتمام الكثيرين، خاصة مع انتشاره…
ممارسة الرياضة ضرورية للحفاظ على لياقة الجسم وكذلك للصحة، لذلك يحرص الكثيرون على الذهاب لصالة الألعاب الرياضية لـ فقدان الوزن…