الصحة العقلية
-
صحة
سر السوبر إيجرز| كيف يحتفظ بعض الثمانينيين بعقول شابة تتحدى الشيخوخة؟
كيف يحتفظ بعض الأشخاص في الثمانينيات من أعمارهم بذاكرة حادة وقدرات عقلية تضاهي من هم أصغر منهم بثلاثين عامًا؟ سؤال…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة: العزف يحمي الدماغ من الشيخوخة ويعزز القدرات المعرفية
أثبتت دراسة حديثة أن تعلم العزف على آلة موسيقية قد يكون أحد أفضل الطرق الطبيعية لحماية الدماغ من آثار التقدم…
أكمل القراءة » -
صحة
5 علامات تدل على الاكتئاب…المرض الصامت الذي يزحف إلى حياتنا اليومية
في ظل التغيرات المتسارعة التي يعيشها العالم اليوم، باتت الاضطرابات النفسية من أبرز التحديات الصحية التي تواجه الأفراد والمجتمعات. ويُعد…
أكمل القراءة »