أثبت فريق من العلماء مجددًا أن الحلول الصحية الفعّالة قد تكمن في الأطعمة البسيطة. فقد كشفت دراسة حديثة أن تناول…

يحذر خبراء الصحة من أن بعض المشروبات قد تتداخل مع فاعلية أدوية ضغط الدم أو تزيد من آثارها الجانبية، ما…

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان البريطانية أن تناول مستخلص الرمان لدى كبار السن يمكن أن يسهم في…

يستخدم ملايين الأشخاص حول العالم الباراسيتامول لتخفيف الصداع، الحمى وآلام الظهر، حيث يُعد من أكثر مسكنات الألم شيوعًا وسهولة في…

قبل عقدين، كان التأمل يُنظر إليه في كثير من الثقافات الحديثة على أنه ممارسة روحية أو نشاط استرخائي هامشي. اليوم،…

مع التقدم في العمر، تتراجع العديد من وظائف الجسم تدريجيًا، ومن أبرزها وظائف الكلى، التي تقوم بدور حيوي في تصفية…

تتعرض بعض النساء خلال فترة الحمل خاصة في الشهور الأخيرة إلى ارتفاع ضغط الدم، حيث يشكل خطورة على حياتها، وحياة…

تناول الشاي الأخضر قد يكون له تأثير إيجابي على صحة الدماغ، من خلال تقليل عدد الآفات المرتبطة بالخرف في مناطق…