لا شك أن جلسات العناية بالبشرة تُعتبر من العوامل المهمة للحفاظ على نضارة الوجه وترطيبه، إلى جانب تقليص المسام وتحسين ملمس الجلد، لكن على الرغم من هذه الفوائد، حذر عدد من الأطباء وخبراء الجلد من الانسياق وراء نصائح العناية بالبشرة التي تنتشر على منصات التواصل الاجتماعي، وخاصة “تيك توك”، حيث تغيب الدقة الطبية عن كثير من تلك النصائح.

وبحسب تقرير نشرته صحيفة New York Times، فإن بعض الفيديوهات الموجهة للمراهقين تروج لمعلومات غير دقيقة، ما قد يؤدي إلى مضاعفات جلدية بدلاً من تحقيق النتائج المرجوة.

مراحل جلسات العناية التقليدية: تقشير، ترطيب وتدليك

أوضحت الدكتورة سوزان ماسيك، طبيبة الأمراض الجلدية في المركز الطبي “ويكسنر” بجامعة أوهايو ستيت، أن جلسات العناية بالوجه تختلف في طبيعتها، لكنها غالبًا ما تتضمن تنظيفًا عميقًا، تقشيرًا، ترطيبًا، وتدليكًا للبشرة، مع إمكانية إزالة الأوساخ من المسام.

وأشارت إلى أن هذه الجلسات تُصمم عادةً لمعالجة مشاكل جلدية محددة، مثل حب الشباب، بهتان البشرة، أو التصبغات الجلدية، بهدف تحسين مظهر البشرة العام.

تجديد الخلايا وتحفيز الدورة الدموية

بدورها، قالت الدكتورة هيلين هي، الأستاذة المساعدة في طب الجلد في كلية الطب بجامعة ماونت سيناي بنيويورك، إن خطوات التقشير والتنظيف تساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقة السطحية للبشرة، مما يسرّع من معدل تجدد الخلايا.

وأوضحت أن تدليك الوجه خلال الجلسة يعزز الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي، ما قد يقلل من الانتفاخ ويمنح البشرة إشراقة فورية.

فوائد مؤقتة وتحذيرات من الاستخدام العشوائي

رغم الفوائد الملحوظة، أشارت الدكتورة ميشالسكي ماكنيلي، إلى أن تأثير جلسات العناية بالوجه غالبًا ما يكون قصير الأجل، ولا يستمر إلا لأيام معدودة أو أسبوعين كحد أقصى.

وأكدت أن البشرة تتجدد طبيعيًا كل شهر تقريبًا، مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة مجددًا، وهو ما يتطلب استمرارية في العناية للحصول على نتائج دائمة.

وشددت على ضرورة تجنب جلسات العناية أثناء وجود التهابات أو جروح نشطة، كما نبهت إلى أهمية استشارة الطبيب في حالات الوردية، الصدفية، الأكزيما أو البشرة الحساسة.

اقرأ أيضًا

خطر خفي في أدوات التجميل.. الماسكرا المقاومة للماء قد تؤدي إلى تلف دائم في العين

روتين أساسي يومي للعناية بالبشرة

وبحسب التقرير، فإن الروتين اليومي المثالي للعناية بالبشرة يجب أن يشمل ثلاث خطوات رئيسية:

• التنظيف
• الترطيب
• واقي الشمس بعامل حماية لا يقل عن 30

كما أوصى الخبراء باستخدام الريتينول المتوفر دون وصفة طبية أو الريتينويد الموصوف، لتعزيز تجدد خلايا الجلد وتحسين ملمس البشرة على المدى الطويل.

جلسات منتظمة لتحقيق نتائج دائمة

ورغم أن جلسات العناية بالوجه تمنح البشرة إشراقة فورية، شدد خبراء الجلد على أن الحصول على نتائج طويلة الأمد مثل تقليل التجاعيد أو توحيد لون البشرة، يتطلب جلسات منتظمة واتباع إرشادات الأطباء وليس الاكتفاء بالنصائح المنتشرة على الإنترنت.