أوضحت دراسة تحليلية واسعة أجريت على بالغين يعانون من الأرق أن استخدام مكمل الميلاتونين لأكثر من عام قد يرتبط بزيادة واضحة في خطر الإصابة بأمراض القلب، بما يشمل قصور القلب والوفاة لأي سبب، وجاءت النتائج وفق تقرير نشره موقع Science Alert، وعُرضت خلال الجلسات العلمية لجمعية القلب الأمريكية.

زيادة في خطر قصور القلب والوفيات

شملت الدراسة أكثر من 130 ألف بالغ من دول مختلفة، وتبين أن الأفراد الذين وُصف لهم الميلاتونين لفترة طويلة كانوا أكثر عرضة بنسبة 89% للإصابة بقصور القلب خلال خمس سنوات مقارنة بغيرهم.

كما كشف الباحثون أن مستخدمي الميلاتونين لمدة تتجاوز عاماً كانوا أكثر عرضة لدخول المستشفى بسبب قصور القلب بنحو 3.5 مرات، وارتفع خطر الوفاة لأي سبب من 4.3% إلى 7.8% بين المجموعتين، وفق البيانات الأولية.

نتائج أولية لا تغيّر التوصيات الصحية

وأوضحت الدراسة أن هذه النتائج أولية ولا تعني أن الميلاتونين يسبب بالضرورة مضاعفات خطيرة، كما أنها لا تستدعي تغيير التوصيات الطبية الحالية، ويشير الباحثون إلى أن الميلاتونين يُعد آمناً للاستخدام قصير المدى (من شهر إلى شهرين) لدى غير الحوامل أو المرضعات، إلا أن تأثيراته طويلة المدى ما تزال بحاجة لمزيد من البحث.

اقرأ أيضًا:

دراسة: التمر والبرقوق يعززان انتظام حركة الأمعاء بفضل الألياف

تحذيرات الباحثين: الميلاتونين قد لا يكون آمناً كما يُعتقد

وأشار الباحث الطبي إكينيديليكوكو نادي من مركز الرعاية الصحية الأولية بجامعة نيويورك ستيت، إلى أن النتائج قد تعني أن مكملات الميلاتونين ليست آمنة كما يُفترض، لافتاً إلى أن تأكيد هذه النتائج قد يؤثر على نصائح الأطباء بشأن علاجات مشاكل النوم.

ويرى خبراء آخرون أن محدودية الأبحاث حول هذا المكمل تستدعي تعزيز الدراسات المستقبلية، خاصة مع تزايد الإقبال عليه عالمياً.

الميلاتونين: هرمون طبيعي ومكمل شائع

يُعد الميلاتونين هرموناً يفرزه الدماغ للمساعدة على تنظيم الساعة البيولوجية للجسم، ويستخدمه كثيرون لتحسين جودة النوم، وفي الولايات المتحدة وعدة دول أخرى، يتوافر الميلاتونين دون وصفة طبية، ما يسمح بتناوله دون رقابة على الجرعة أو مدة الاستخدام، وهو ما يثير مخاوف الباحثين بشأن مخاطره المحتملة.