يلجأ كثير من مرضى السكري أو من هم في مرحلة ما قبل السكري إلى المكملات الغذائية، أملاً في تحسين التحكم بمستويات السكر في الدم، غير أن بعض هذه المكملات قد يتداخل مع أدوية السكري الموصوفة طبيًا، ما قد يؤدي إلى انخفاض حاد في السكر أو التأثير في امتصاص الدواء داخل الجسم، وفقًا لما أورده موقع Verywell Health.

مكملات تستدعي الحذر

رغم شيوع استخدامها، فإن عدداً من المكملات قد يحمل مخاطر عند تناوله بالتزامن مع أدوية السكري، من أبرزها:

البرابرين.. تأثير يشبه الميتفورمين

يُستخلص البرابرين من نباتات مثل البرباريس، ويعمل على تقليل إنتاج الجلوكوز في الكبد بطريقة مشابهة لدواء الميتفورمين. لكن تناوله مع أدوية السكري قد يؤدي إلى هبوط حاد في مستوى السكر، إلى جانب زيادة الاضطرابات الهضمية، ما يستدعي استشارة الطبيب قبل استخدامه.

القرفة.. تعزيز غير محسوب لتأثير الدواء

تشير بعض الدراسات إلى أن القرفة قد تساهم في خفض مستوى الجلوكوز والهيموغلوبين السكري (HbA1c)، وهو ما قد يعزز تأثير أدوية مثل الإنسولين أو السلفونيل يوريا، خاصة عند تناولها بجرعات مركزة.

الجينسنغ.. نتائج غير متوقعة

يُعد تأثير الجينسنغ على سكر الدم متباينًا، إذ قد يزيد أو يقلل من فعالية أدوية السكري، كما تختلف المنتجات التجارية في تركيبتها وقوتها، ما يجعل استشارة الطبيب أمرًا ضروريًا قبل استخدامه.

نبتة سانت جون.. امتصاص أقل للأدوية

قد تؤثر عشبة St. John’s Wort في امتصاص الأدوية من خلال تنشيط إنزيمات معينة في الكبد، ما قد يقلل من مستوى أدوية السكري في الدم، وينصح بتجنب استخدامها مع العلاجات الدوائية المعقدة دون إشراف طبي.

اقرأ أيضًا:

دراسة تكشف اختلاف استجابة المناعة الدماغية بين النساء والرجال في ألزهايمر

الصبار.. خفض السكر مع آثار جانبية محتملة

يُعرف الصبار بقدرته على خفض مستويات السكر، لكنه قد يؤثر أيضًا في فعالية أدوية السكري. كما تختلف منتجاته من حيث التركيب، وقد يسبب اضطرابات في المعدة لدى بعض الأشخاص.

الكروم.. فائدة مشروطة

يساعد الكروم على تحسين حساسية الإنسولين وخفض HbA1c لدى بعض المرضى، إلا أن استخدامه مع أدوية السكري قد يزيد من خطر انخفاض السكر في الدم. وتوصي الإرشادات بجرعة لا تتجاوز 200 ميكروغرام يوميًا ولمدة محددة، مع مراعاة الحالات المرضية مثل مشكلات الكلى أو الكبد.

نصائح مهمة لمرضى السكري

• لا تفترض أن المكملات الطبيعية آمنة تمامًا مع أدوية السكري.

• استشر طبيبك أو الصيدلي قبل بدء أي مكمل غذائي.

• راقب مستويات السكر في الدم بانتظام عند تجربة مكمل جديد.

• انتبه للجرعات الموصى بها والتداخلات المحتملة مع أدوية أخرى.

يبقى التعامل الحذر مع المكملات الغذائية خطوة أساسية لضمان سلامة العلاج الدوائي، وتجنب مضاعفات قد تكون غير متوقعة.