كشفت دراسة حديثة موسعة عن وجود ارتباط مباشر بين تلوث الهواء وخطر الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم (OSA)، وهو اضطراب شائع يسبب توقفًا متكررًا للتنفس خلال النوم، مما يؤثر سلبًا على الصحة العامة وجودة الحياة.

تحليل بيانات من 25 مدينة في 14 دولة

نُشرت الدراسة في دورية European Respiratory Society، وقادها الدكتور مارتينو بينغو، من جامعة ميلانو-بيكوكا، وشملت تحليل بيانات 19,325 مريضًا يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم في 25 مدينة أوروبية، بالتوازي مع بيانات جودة الهواء من خدمة كوبرنيكوس لمراقبة الغلاف الجوي (CAMS).

علاقة واضحة بين الجسيمات الدقيقة وانقطاع النفس

أوضحت نتائج الدراسة أن ارتفاع مستويات PM10 (وهي جسيمات دقيقة يقل قطرها عن 10 ميكرومتر) في الهواء، له تأثير واضح على اضطرابات التنفس أثناء النوم،فكل ارتفاع بمقدار وحدة واحدة في مستوى PM10 كان مرتبطًا بزيادة قدرها 0.41 اضطراب تنفسي لكل ساعة نوم.

وعلى الرغم من أن هذه النسبة تبدو ضئيلة على مستوى الفرد، فإن تأثيرها يتضاعف على المستوى الجماعي، حيث وجد الباحثون أن المناطق ذات التلوث المنخفض شهدت معدلات أقل بكثير من انقطاع النفس مقارنة بالمناطق الأكثر تلوثًا.

تأثيرات متفاوتة بين المدن الأوروبية

أشار الدكتور بينغو إلى أن التأثير لم يكن موحدًا في جميع المدن، إذ لوحظ أن شدة العلاقة بين تلوث الهواء وانقطاع التنفس اختلفت باختلاف المناطق، ويرجّح الباحثون أن هذه الفروقات تعود إلى عوامل محلية مثل المناخ، ونوع الملوثات، بالإضافة إلى اختلاف طرق التشخيص الطبي من بلد إلى آخر.

توصيات طبية: البيئة عامل مهم في صحة النوم

في تعقيبها على الدراسة، أكدت البروفيسور صوفيا شيزا، رئيسة مجموعة اضطرابات التنفس أثناء النوم بالجمعية الأوروبية للجهاز التنفسي، على ضرورة أن يأخذ الأطباء جودة الهواء في الحسبان عند تقييم المرضى المصابين بانقطاع التنفس.

وقالت شيزا: “تُظهر هذه الدراسة أن الصحة البيئية ترتبط ارتباطًا وثيقًا بطب النوم، وأن تقليل تلوث الهواء لا يخدم البيئة فقط، بل يحسن أيضًا صحة الرئة وجودة النوم.”

اقرأ أيضًا:

بنكهة الزعتر.. جهاز جديد يُنذر بالإصابة بالإنفلونزا قبل ظهور الأعراض

مضاعفات خطيرة لانقطاع النفس أثناء النوم

تشير الأبحاث إلى أن انقطاع التنفس أثناء النوم قد يؤدي إلى عواقب صحية جسيمة إذا لم يُعالج، منها:

• ارتفاع ضغط الدم

• السكتات الدماغية

• قصور القلب

• مرض السكري من النوع الثاني

• الاكتئاب

• تراجع القدرات الإدراكية

كما اقترح الباحثون أن أجهزة تنقية الهواء المنزلية قد تُساعد في تقليل تأثير التلوث على المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب.

الوعي بجودة الهواء.. أداة للوقاية

خلصت الدراسة إلى أن الوعي البيئي والمراقبة المستمرة لجودة الهواء يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في تقليل انتشار هذا الاضطراب وتحسين نمط الحياة، خصوصًا في المدن الكبرى ذات معدلات التلوث المرتفعة.