في حين يُعزى الصداع في كثير من الأحيان إلى التوتر العصبي أو اضطرابات النوم أو ارتفاع ضغط الدم، إلا أن…

أكد عالم الأحياء الروسي فلاديمير دوروخوف أن الشعور بالنعاس المستمر أثناء النهار، حتى خلال ساعات العمل، لا يرتبط دائمًا بقلة…

اقترب علماء الأعصاب من فك أحد أكثر الألغاز المحيرة في علم الأحياء: النوم.. ولماذا نحتاج إليه؟. في دراسة جديدة من…

في ظل التغيرات المتسارعة التي يعيشها العالم اليوم، باتت الاضطرابات النفسية من أبرز التحديات الصحية التي تواجه الأفراد والمجتمعات. ويُعد…

تعتبر منتجات الألبان من أهم الوجبات على مائدة الكثير، خاصة الأجبان، وهي أساسية في وجبة الإفطار، أو داخل حشوات المعجنات،…